15 min,  Vanor

Rengör din diskbänk, varje dag!

Steg 1

Ett måste för att kunna ha bra rutiner är att göra saker regelbundet. Det ta cirka 28 dagar att skapa en bra vana och var är då lämpligast att börja?Alla ställen är bra att börja på, men det som ger en stor och omedelbar effekt av välbefinnande är att börja med köket. Att alltid sträva efter att ha ordning i köket innan du går och lägger dig, ger frid, och att sedan komma in i köket på morgonen är som att få en varm kram. När är då rätt tid, det beror helt på dig själv. Många skapar ordning efter middagen, andra i pauserna till reklamen på TV och själv försöker jag göra det i min kvällsrutiner innan jag lägger mig. Vilket du än gör, se till att det är gjort innan du lägger dig, varje dag!

  • Plocka bort på diskbänken
  • Ställ smutsig disk i diskmaskinen, eller under diskhon om du inte hinner diska just nu.
  • Starta diskmaskinen!
  • Rengör diskbänken och diskhoarna.
  • Ställ tillbaka det som ska vara på eller vid diskhoarna.
  • Njut av din diskbänk idag, men även imorgon bitti.
  • Gör detta varje dag, du förtjänar ett rent kök.

Vill du ha tips på hur jag rengör min diskbänk, då finner du det här!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.